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よふかしブログ
日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
今朝は爽やか♪♪
今朝はほんとに爽やか~~でした。 で、気分も良いで~~す (*^_^*)

でもちょっと嫌な事が・・・
夕べ、いつものスポーツジムで自転車こぎを少しして、30分のエアロに入ってから、
お風呂に入ろうとして、膝を曲げたら左の膝がピリって痛かったんです。
サウナに入る時にも左の膝が少し痛い。
今朝おそるおそる足を動かしたら少し変やけど大丈夫っぽい! 良かった!

9月はスポーツジムで横浜中華街横断って言うイベントを実施していて、運動した距離が多いほど良いプレゼントがもらえます。
で、自転車こぎが一番距離が稼げるので、普段しない自転車こぎを頑張った為。

そうでなくても、以前から右の腕が少し痛いのと、右の足が少し痛いので、
これ以上悪い所が増えると運動出来なくなるのが怖い!

ここで気分を変えま~す♪
庭の花オクラが一杯咲いてます

一時肥料のやり過ぎで弱ってたんですが、この頃元気です
花オクラの後ろに写っている家はお隣さんです(今は誰も住んでなくて寂しいです)
P9080506.jpg


あえりも涼しくなってさらに食欲モリモリです。
夕飯の後は二階へ行きたがり、階段の3~4段目で待っていて、娘が二階へ連れて行くのですが、
この頃、朝食の後も二階へ行きたがり、よく階段で待ってます。
私が気付かないと、何とも言えない声(ファン、ファンって)で催促!
でも二階に娘が居ない事を確認すると・・・下に降りるって・・・また催促!
これがまたカワイイ(親バカ丸出し)

早く二階へ連れて行ってよ!  BY あえり       はいよ~! 行こうね! 
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