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よふかしブログ
日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
私頑張ってます♪♪
14日に更新してからあっという間に日にちが・・・・・

私用心するのに疲れました。
体調を崩すと家族に迷惑をかけるから、用心!用心!って。

でもストレスが貯まるぅ・・・

で、やりたいことは出来るだけやろうって。
それで体調が悪くなったらその時に考えようって。

14日(土)は寒くて雪がチラホラ・・・・・迷ったけどジムの45分間のズンバ受けました。
左の足首が少し痛くて心配やったけど・・・大丈夫でした(^^♪

日曜日はジムはお休み・・・・・家でゆっくり (^^♪


16日の月曜日
午前中パソコン教室・・・・・今年初めてです。
パソコン教室が終わってから友達とランチ・・・・・久しぶりのランチでした (^O^)

家に帰ってジムへ行って45分間のポルトブラ受けました。
先生が久しぶりやねぇって言って下さってうれしかった・・・・・4カ月ぶりです。


17日の火曜日
午前中、百歳体操に・・・・・百歳体操も久しぶり!!
午後はフォークダンス教室・・・・・の後お茶して帰りました。

買い物に行かねばって思ったのですが娘から夕ご飯要らないのメールが来たので、
ラッキーっていう事で残り物で済ませました (^_-)-☆


今日は午前中45分間のしっかりエアロを受けました・・・・・楽しかった。
午後は整形外科のリハビリに。

しばらく行って無かったせいか、今朝は頭が痛くて目が覚めた (>_<)
リハビリの先生にマッサージしてもらってすっきり!!

私の今日この頃の出来事です。
今日は焼肉・・・・・ビール買ってきました (^^♪





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