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よふかしブログ
日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
忙しいぐらいがちょうど良い
7日、午前中パソコン教室。


8日
午後フォークダンス教室の後、すぐにジムへ行って45分間のエアロ。


9日、水曜日は休養日!?

夫とランチに・・・・・50円値上がりして1,350円になっていました。


10日、午後ジムで30分間のエアロと30分間のウェーブリングを受けた。


11日、午前中医療センターでリンパマッサージを受けた。

リンパマッサージは自費ですが、4,100円から4,200円になっていました。


午後はジムで45分間のエアロを。


ジムを頑張ったせいか、腰とひざがちょっと痛い (T_T)

でも夫には言えない (>_<)


今日も午後ジムで受けたいエアロがあるけど、台風が怖いし、腰とひざが心配。

今日は休もうかなぁ?


忙しくしていた方が余計な事を考えなくて良いです。

でも夜一人になると色々考えてしまって落ち込むことがよくあります。

そんな時の強い味方テレビ

テレビ大好きで~~す (^_-)-☆






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