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よふかしブログ
日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
食べすぎ~~!!
体重増加中です。

乳腺外科の先生から太らないようにって言われてるのに 。゚(゚´Д`゚)゚。

運動不足&ほぼ引きこもり生活で、おやつのお世話に・・・・・


夜も眠れないので、夜中におやつを食べる。

夜中におやつを食べると眠れるんです。

で、夜中の1時、2時でもおやつを食べてしまう(T_T)


こんなことではいけないと思いつつ・・・・・おやつは美味しい (^_-)-☆









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最近夜眠れない
困っています (T_T)

散歩とスーパー以外は何処へも出かけない。

昼寝もしないようにしている。


私は午後11時ごろに眠るようにしている。

それも睡眠導入剤を飲んでですが・・・・・

でもなかなか眠れない・・・・・イライラします (>_<) 









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やっとマスク作りました
私のミシンは修理が必要で何年も使ってない。

手縫いで作ろうかと思ったけど面倒やし。


で、娘のミシンを借りた。

娘は数年前にぴよりのリボン作りに安いミシンを買った。

7,000円ぐらいだったとか。


使ってみると以外?に綺麗に縫える・・・・・そしてミシン自体が軽い

マスクを4枚作った・・・・・それなりにうまく出来たと思う (^_-)-☆


久しぶりにミシンを使うと楽しい。

で、夫にマスク作ろうか? 

と言って断られた ((((;゚Д゚)))))))


男の人は手作りマスクは苦手かな (^_-)-☆








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迷い中
買い置きのマスクがまだあるけど・・・・・

いつまでだか分からないし。

娘がネットで買ったマスク・・・30枚で約3,000円。

私が買い置きしていたマスク・・・1枚10円未満。

使いやすさは私が以前買った安いマスク。

ネットで買ったマスクは使いにくいって。


私はほぼ1年中マスクがいる。

花粉症に紫外線アレルギー。


妹が手作りして送ってくれた布マスクが6枚。

今それを使っている・・・・・結構使いやすい。


で、布マスクを作ろうか迷い中。


先日新聞にマスクの作り方が載っていたので、切り抜きしている。

どうしようかなぁ!!










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毎日一人で散歩
毎日散歩ぐらいしか気晴らしが出来ません。

それとテレビ体操。

体がなまります。



ぴよりがマラセチアで娘が週に3回お風呂に入れてます。

お風呂が終わってから、乾かすのに1時間かかるとのこと。

で、お手伝いしてます 


娘がブラッシングしている所にドライヤーの風を当てる役目です。

これが中々しんどい!!

でもぴよりの毛が乾いてふさふさしてくるのを見ているのは

楽しいです (^_-)-☆










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私の強い味方・・・メイラックス
ここ1週間ぐらい気分がすぐれなくて・・・・・


花粉症が酷い。

コロナが怖くて何処へも行けない。


ぴよりの調子が悪い・・・・・元気なんですが。


何だかいろいろ重なって、気分が悪くて食欲がない。


好きなコーヒーが飲めない。

コーヒーを飲むと、むつこく感じて気分が悪くなる。

で、最近は紅茶にしてます・・・・・紅茶は飲めます 


余り体調が悪いと免疫力が下がるのが怖いし・・・・・


どうしたら良いのか困っていました。


で、夕べ思い切って精神安定剤(メイラックス)を飲んだ。

長い事飲んでなかったけど・・・・・


夕べ1錠飲んだだけやのに、今日はだいぶん楽。


今朝、夫が私を見て顔の表情が違うって。


私は色々薬を飲んでいるので増やしたくないのですが。


後3~4日メイラックスのお世話になろうかなぁ (^_-)-☆









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精神安定剤がいるかも
昨日、今日と2日続けて雨。

散歩も行けない。


ぴよりは元気なんですが、マラセチアが心配。


ぴよりが調子が悪くなってから、食欲がない。

って言うか、心配で気分が悪くて食べられない。


今日、昼前も気分が悪くて、吐き気止めを飲もうかと思ったけど・・・・・

今、花粉症が絶不調で、花粉症の薬を飲んでいる。

その他にも結構薬を飲んでいる。

で、飲み合わせが怖いし・・・・・


ただ、以前も気分が悪くて食欲が無い時、精神安定剤を飲んだら治った事が何度も。


もう少し様子を見ることにします。


体温は1日に3回ぐらい計っているけど、平熱です。

暗い話ですみません (>_<)


明日は晴れるようなので、気分転換できるかな (^_-)-☆








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ぴよりが膀胱炎とマラセチア
ぴよりが目の周り、口の周りが赤い。

だんだんひどくなる。


で、昨日午後3時受付で、娘が3時を待って予約したけど、定員いっぱいでダメでした。

今朝7時から受付で4番。

8時45分から診察で、薬を貰って帰ってきたのがちょうど12時。

メチャクチャ心配しました。


血液検査、尿検査をして貰って膀胱炎とマラセチア。

特にマラセチアが酷くて、帰ってきてから娘が泣いていた (T_T)


私にはどうしてあげることも出来なくて・・・・・


ただ、私も昨日から心配で胸がいっぱいで、食欲がない。


もちろんぴよりの事が心配やけど、ぴより命の娘が心配 (>_<)


早く良くなって欲しいよ、ぴよりちゃん!!










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リンパ浮腫外来のマッサージ予約
4月24日にリンパ浮腫外来のマッサージを予約していました。

看護師さんが約1時間リンパマッサージをしてくれます。


ただ、今は時期的に怖いので、キャンセルしても良いのか、迷っていました。


今日病院から電話で、キャンセルされる人がおられますが、

どうされますか? って。


私  キャンセルしたいです。

と言う事で、2か月後の予約になりました




それまで自分でマッサージ頑張らなければ。

最近マッサージをサボっているので、気合いを入れて・・・・・ (^_-)-☆









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自分で髪の毛を切った
私が行っている美容院は、結構若い男の人が一人でお店をしています。

メッチャ無口な美容師さんです。

そして値段が安い・・・・・私向き (^_-)-☆


ぼつぼつカットに行きたいって思っていました。

でも先週2日間、体調不良の為と休業の張り紙が・・・・・

今の時期、ちょっと怖い!!


それで迷ったんですが、昨日自分で髪を切りました。


妹が、自分で切ったら・・・どうせ何処へも行かへんやろうって。

で、思い切って切りました・・・・・でもなんか変 ((((;゚Д゚)))))))


まぁ、そのうち見慣れたら何とかなるかなぁ・・・という事で (^_-)-☆









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緊急事態宣言対象県
私地方は緊急事態宣言対象県です (T_T)


まだ身近に感染者は出ていませんが、時間の問題??

これからどうなるんやろう・・・・・怖いです(>_<)


私は家にいるのが苦手です。

最近は日々の買い出し以外は30~40分散歩するだけ。

家族以外と話をすることもなく・・・・・退屈しています。


家の掃除をすれば良いんですが・・・・・苦手です (^_-)-☆









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怖がりの私
最近誰とも会わない (>_<)

散歩は常に一人。


夫とランチにも行かない。


髪が伸びたから美容院へ行きたいけど・・・・・

美容院でマスクをするのは変かな?


で、自分で髪を切ろうか迷い中 (^_-)-☆









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薬を貰いに行った
今朝、7時前にかかりつけの内科へ順番取りに。

8番でした。


9時から診察・・・・・見て貰えたのは10時過ぎ。

血圧を測って貰って、薬をくださいで終わり・・・・・1~2分ぐらい。


薬局で20分待ち。


かかりつけの内科へ行くのも怖い・・・・・コロナが。

でも薬を貰わないと・・・・・です。


また1か月後です。



ここで心配が・・・・・

今、風邪をひいてないけど、もし風邪で咳が出たらどうしたら??

考えると怖い (>_<)










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