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日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
お腹がいっぱい
毎日、食事のたびにお腹がいっぱい・・・腹10分目 (^_-)-☆


私の年になれば腹6~7分目で良いって言われています。

でもお腹が一杯にならないと食べた満足感が無い。


で、体重がヤバイ!!


抗ガン剤、放射線治療の時は食べたくても食べられなかった。

って言うか、味覚障害で、何を食べても全然美味しくなかった。


その時を思うと今は何を食べても美味しいで~~す (^^♪


でも体調の為にはダイエットしなくては・・・・・ですが (^_-)-☆









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