FC2ブログ
よふかしブログ
日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
もう11月ですね・・・月日が経つのが早い!!
月日の経つのが早いって思うのは年を取った証拠だって・・・・・誰かが言ってました。
本当にそうだと思います (^_-)-☆


1か月ぐらいあっという間・・・・・の感じです・・・・・1日は結構長いのに。

特に寝つきが悪い夜は時間が経つのが遅い!!



今日もジムで45分間のかんたんエアロと、30分間のしっかりエアロを受けて、
岩盤浴を30分間しました。


ジムで足首を冷やしている人がいたので、聞くと足首をひねったって!!

最近時々ジムで捻挫したって人がいます。
寒くなってきたので、私も気を付けなければ・・・・・って思います。




11月のぴよりのカレンダーから・・・・・タイトルはパリの街角で!!
DSC_0086-1.jpg



ぴーちゃん良いなぁ♪♪・・・・・おかーさん、海外は一度も行ったことがないよ~~!!
DSC_0091-1.jpg



ぴーちゃん、ちょっとお疲れかなぁ・・・・・そのバッグ可愛いね、おかーさん欲しい (^_-)-☆
DSC_0089-1.jpg








ポチッと、お願いしま~す!
にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ






管理者にだけ表示を許可する





TRACK BACK
TB*URL





Copyright © よふかしブログ. all rights reserved.