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日常、ちょっとしたことなどなど…不定期更新です~~~。
私って意外と器用かも?
左の膝が痛い・・・・・3週間ぐらい前からです。

でも、他にも調子の悪い所が色々あったので、後回しにしてました。


今日午前中整形外科へ。

レントゲンも薬もなし・・・・・ストレッチして下さいとのこと。

最近暑いので散歩も行く気がしない・・・・・で、家でゴロゴロ。
せめてストレッチ頑張ろう 


腕の手術あとにはテープを貼って貰っています。
シャワーは普通にして良いですよ、テープが取れたら取れたで良いですよって先生。

でも1週間貼っといてって言われてるので、シャワーも右手だけで、頑張っています。
顏、体、頭・・・全部右手だけで・・・左手は上にあげて極力テープの所にシャワーがあたらないように。

私って、意外と器用かもで~~す (^_-)-☆


左腕は手術する前はパンパンに腫れてだるくて痛かったのが、手術後はほぼ無いです。

腕のサイズは変わってないと思うけど・・・・・全体に柔らかくなった
手術して良かったで~~す (#^.^#)







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